Johanne Bjugan
Vi er stolte av alle våre Spera-talenter. Skitalentet Johanne Bjugan er en av dem! Vi har spurt henne om hun kan fortelle litt om seg selv og satsningen sin i skisporet.
Mitt navn er Johanne Bjugan. Jeg er 18 år gammel og kommer fra Verdal. Jeg driver aktivt med langrenn for Leksdal IL. Jeg ble nettopp ferdig med mitt andre år på skilinja ved Steinkjer videregående skole. Helt siden jeg var liten har jeg likt å gå på ski. Jeg kommer fra det man kan kalle en skifamilie. Ski har alltid vært en naturlig del av oppveksten min. Therese Johaug har alltid vært et viktig forbilde for meg, spesielt da jeg var yngre. Utenom langrenn har jeg også en stor interesse for friluftsliv og fotball. Helt inntil i fjor spilte jeg fotball for Vuku/Verdal, og jeg synes fortsatt det er morsomt å ta fram fotballskoene og spille fotball en gang iblant.
Helt siden jeg var liten har jeg deltatt på skirenn, både lokalt, regionalt, nasjonalt og internasjonalt. Denne vinteren var min andre sesong som junior. Jeg hadde allerede prestert over all forventning fra sist sesong, så jeg lurte på om det i det hele tatt var mulig å toppe det. Til tross for det gikk også denne sesongen over all forventning, og jeg fikk gå mine første internasjonale skirenn under Nordisk juniorlandskamp i Estland. På norgescuprennene dro jeg med meg flere pallplasser, en NM-bronse og en seier, i tillegg til sammenlagt seier i norgescupen i min klasse. Sammenlagtseieren er nok min største prestasjon hittil i skisporet. Ganske nylig var jeg også så heldig å bli tatt ut til Equinor juniorlandslag, noe jeg ser veldig frem til. Dette er stor stas og en stor motivasjon for videre satsning i skisporet!
I kommende sesong er målet å fortsette å være høyt oppe på resultatlista i de nasjonale rennene, i tillegg til å gå flere internasjonale renn. Drømmen er jo å bli så god som mulig, så får man ta litt og litt av gangen og se hvordan det går. Jeg tror hvert fall det å trives og ha det gøy med det man driver med er utrolig viktig!
Når jeg deltar på skirenn har jeg ingen spesielle ritualer som gjøres, men for å være best mulig forberedt har jeg alltid en «rennforbedrende-økt» dagen før. Dette økta består av noen harde drag for å få opp pulsen, slik at kroppen vekkes og gjøres klar til å konkurrere. I tillegg er det viktig å få i seg næringsrik mat og drikke både dagen før og på selve konkurransedagen.
Tips til yngre skispirer:
- Ha det gøy og trives med det man driver med
- Vær tålmodig, ta små skritt av gangen og ikke gi opp
- Vær allsidig, delta på ulike aktiviteter/idretter så lenge som mulig
Hva betyr Spera-stipendet for meg?
Det å drive aktivt med langrenn er kostbart. Det kreves mye utstyr, og det er utgifter til reiser og deltakelse i konkurranser og treningssamlinger. Det å være så heldig å motta stipend fra Spera er derfor utrolig verdifullt, og gjør det mulig for meg å fortsette å utvikle meg i skisporet og satse videre.